Astral Projection 101: Enkel guide för nybörjare

Du har säkert hört talas om Astral projektion . Själva namnet frammanar psykedeliska bilder och intriger. Förknippat med drömmar och meditation är det ett fenomen som har funnits i århundraden. Men vad är det egentligen? Plus, kan vem som helst projektera astralt?

I den här artikeln kommer jag att ge dig en guide till astral projektion för nybörjare, och förklara vad astral resa egentligen är och hur det fungerar.

Läs vidare för att upptäcka om denna fantastiska upplevelse utanför kroppen är något för dig!

Astral projektions betydelse

Enligt Healthline är definitionen av astral projektion en upplevelse utanför kroppen där ditt medvetande lämnar din kropp och utforskar nya tillvaroplan. Det skiljer sig dock från de flesta upplevelser utanför kroppen eftersom det är planerat och avsiktligt.

Astral resa är en förmåga som vi kan lära oss och arbeta med. Det är en andlig resa som involverar tron ​​att vi har en astral kropp.

Denna astrala kropp länkar vår fysiska kropp till vår själ och är ett fordon för att uppleva högre medvetande.

Astralkroppen, även kallad ljuskroppen, kan röra sig från den fysiska kroppen och besöka astrala plan och världar. Med astrala drömmar och astrala resor kan du besöka de astrala planen. Detta är ett hem till änglar , andar och själar.

Astral-resor kan också ta dig till olika platser och tider genom historien. Det finns en hel mängd fantastiska saker som vi kan uppleva med astral projektion!

Astral Projection vs Lucid Dreaming

Astral projektion och Klardrömmande är lika. Det är dock två distinkta fenomen. Lucid dreaming är förmågan att kontrollera dina drömmar när du sover, medan astral projektion vanligtvis nås under meditation.

När du drömmer klarsynt, lämnar du inte din kropp. Med astral projektion lämnar din astralkropp din fysiska kropp.

22

Ändå är båda fenomenen andliga. De låter oss båda uppleva nya saker, se saker i ett annat ljus och upptäcka vår själs sanna syfte.

När vi vill utveckla vårt psykiska förmågor , att arbeta med båda kommer att förbättra dessa befogenheter. Eftersom båda arbetar utanför vår fysiska kropp, kan utveckling av båda färdigheterna förbättra varandra.

Är Astral Projection farlig?

Många astralprojektionsupplevelser är otroliga. De tillåter oss att gå utanför vår fysiska värld och se saker som vi aldrig trodde var möjliga.

Genom astrala resor kan vi utveckla vår andlighet, söka hjälp från själar och änglar på de astrala planen. Vi kan använda dessa erfarenheter för att växa och hitta vårt livs syfte.

Men många nybörjare är oroade över farorna med astral projektion. Naturligtvis när du arbetar med din psykiska krafter och andliga förmågor, det finns alltid en risk att saker och ting blir lite för mycket och överväldigar dig.

Astral projektion är vanligtvis säker, och det finns ingen risk för fysisk skada när man utövar det. Det kan dock finnas känslomässiga och mentala risker med astrala resor.

Psykologisk sårbarhet

Om du lider av psykologiska problem, försök inte att astralprojekt. Fokusera på att hitta din balans i den fysiska världen. Egenvård är superviktigt för alla!

För att stabilisera dig själv i den fysiska världen, se till att dina chakran är balanserade. Arbetar med chakra stenar kan förbättra ditt humör och hjälpa dig att hitta det lugn du behöver.

Affirmationer är också ett bra sätt att öka din självkärlek och hitta balans och mening i den fysiska världen. Om du känner dig sårbar, projicera inte astralt, arbeta på dig själv och din lycka!

Astral projektion som ett sätt att eskapism

Att besöka det astrala planet och åka på dessa äventyr är verkligen fantastiskt och kan verkligen hjälpa oss att ta reda på vilka vi är som en ande.

Men när du har lärt dig att astralprojektera, finns det en risk att överdriva det och förlita dig enbart på astral projektion för lycka och mening.

Detta skapar en obalans och gör att du kommer att lossna från den fysiska världen. Detta kan verkligen skada din personliga tillväxt och kan innebära att du undviker problem som du måste möta.

Om du bara verkar vara lycklig när du reser astralt, måste du verkligen bedöma varför detta är och vad du kan göra för att förbättra de andra delarna av ditt liv så att du är helt uppfylld.

Oönskade bilder

När du besöker det astrala riket kommer du att se saker som du aldrig har sett förut. Det är därför astrala resor är så underbara, men det kan också orsaka stress.

När du är på astral resa finns det alltid en risk att du ser något läskigt eller ovälkomligt. Om du inte är förberedd på detta är astralprojektion inte något för dig.

Kom bara ihåg att du inte kan skadas fysiskt på de astrala planen.

Astral Projection: Hur man Astral Project

Nu när vi vet vad astral projektion är och vad fördelarna och farorna är, låt mig förklara astralprojektionstekniker som låter dig resa till nya tillvaroplan. Även om det tar tid att bemästra, har alla förmågan att lära sig hur man astralprojekterar.

När du arbetar med dessa tekniker, håll dig till en specifik teknik i minst en månad. Under denna tid kommer du att ansluta till din astralkropp.

Om, efter månaden, den tekniken inte verkar fungera, fokusera på en annan.

Astral projektionsmeditation steg-för-steg

Astral projektion är mest sannolikt att nås via meditation och visualisering. Det är här du medvetet kommer åt de astrala planen genom att fokusera på avsikten med astral resa.

Meditation är olika för alla och ibland behöver du utveckla dina meditationstekniker innan du försöker att astralprojekt. Men här är min steg-för-steg-guide för astralprojektion för nybörjare.

1. Bestäm dig själv en tid för ett astralt projekt. Kanske väljer du 18.00, och så under timmarna fram till 18.00 bör du fortsätta påminna dig själv om att du ska gå till astralprojekt vid den här tiden.
2. När det kommer till tiden, lägg dig på rygg på golvet med slutna ögon. Sträck ut dina ben, rygg och armar. Fokusera på att nysta upp din fysiska kropp, släpp dagens stressor och känslor.
3. Slappna av i musklerna och fokusera på andningen. Andas in genom näsan i fyra gånger och andas ut genom munnen i sex gånger. Räkna med i ditt huvud. Gör detta tills du kan känna att din kropp och själ slappnar av och blir lättare.
4. Ta nu din medvetenhet bort från din fysiska kropp och till din avsikt att resa astralt.
5. Upprepa din avsikt i ditt sinne och säg till dig själv att du kommer att resa astralt.
6. Välj nu någonstans i ditt hem och föreställ dig att du går till det. Kanske väljer du byrån i ditt extra rum. Föreställ dig att du reser dig ur kroppen, lämnar rummet du befinner dig i, går in i extrarummet och går fram till byrån.
7. Ha denna vision, och din avsikt, i ditt sinne. Snart kommer din astralkropp att börja lämna din fysiska kropp.

Fortsätt att öva denna teknik varje dag och förhoppningsvis kommer du snart att se resultat!

Hur man gör Astral Project: The Between Sleep Technique

Ett sätt att komma åt astral projektion är att använda din hypnagogiskt tillstånd för att förbättra din anslutning till det astrala riket.

Det hypnagogiska tillståndet är där du är halvvaken och halvsover. Det är här vårt medvetande är öppet för nya idéer och förnimmelser, och våra sinnen tenderar att flyta fritt.

1. Det första steget till denna teknik är att koppla av i sängen som om du skulle sova. Se till att det är mörkt och försök tömma ditt sinne. Låt den vandra fritt och låt dig själv ta emot flödet av idéer från ditt sinne.
2. Du kommer snart in i det hypnagogiska tillståndet. När du har det, håll dig avslappnad och håll ögonen stängda.
3. När du är i det här tillståndet kan du se mönster, färger eller visualiseringar. Låt dem komma in i ditt sinne, och när du är redo, fokusera enbart på en. Låt det flyta genom ditt sinne. Låt den gå om den vill. Fördjupa din avkoppling.
4. Vid det här laget kan du känna att din kropp vibrerar. Detta är faktiskt inte din fysiska kropp, utan din astralkropp. Vibrationen är din astralkropp som försöker lämna den fysiska sfären.
5. Visualisera nu ett rep. Visualisera att din astralkropp tar tag i repet och drar dig upp ur sängen. Klättra i repet.

Detta är en annan teknik som tar tid, men när du väl har blivit bekant med den kommer processen att bli lättare.

Kom ihåg att omfamna vibrationerna från din kropp. Om du börjar känna dig yr när du klättrar i repet, oroa dig inte!

Det är helt normalt. Det uppstår för att din astralkropp rör sig ut från din fysiska kropp.

Guidad meditation och astral projektionsmusik

Om du tycker att meditation och mellan sömntekniker är svåra att bemästra, finns det saker du kan göra för att förbättra processen. Det finns så många fantastiska resurser där ute för astralprojektion som är perfekta för nybörjare.

Att sätta på astral projektionsmusik när du mediterar kommer att hjälpa till att fokusera sinnet och själen på vad du ska göra. Här är en fyra timmar lång astralprojektionsmusikvideo för meditation som kommer att se dig genom din träning!

Det finns också så många guidade meditationsljudböcker och videor på nätet som du antingen kan få gratis eller för en liten kostnad. Dessa talar dig genom olika meditativa processer som hjälper dig att komma åt de astrala planen.

Är ditt redo för Astral-projektet?

Astral projektion är en intensiv, livsförändrande upplevelse. Det öppnar upp för nya tankar, känslor och idéer. Det finns så många äventyr du kan gå på när du projekterar astralt!

Kom dock ihåg att bara prova dessa tekniker om du känner dig stabil och säker i ditt känslomässiga och andliga liv just nu.

Om du är redo för astralprojekt, prova dessa tekniker och se till att träna dem regelbundet.

Snart kommer du att kunna besöka de astrala världarna! Här kan du upptäcka så mycket om dig själv och din plats i världen, inklusive att checka ut de akashiska uppteckningarna .

Njut och omfamna denna resa!